Tunkissa liikunnanohjaaja toimii nuoren kanssa

Liikuntakasvatus on iso osa Tunkin toimintaa. Kannustamme nuoria erilaisten harrastusten pariin ja toimimme suunnan näyttäjinä ja motivaattoreina liikunnallisen elämäntavan omaksumiseen. Tunkki Nuorisokodissa kasvatuksella liikuntaan- ja harrastamiseen tarkoitetaan toimintaa, jossa liikuntaan ja harrastamiseen liittyviä ilmiöitä tarkastellaan kasvatuksellisesta sekä kuntouttavasta näkökulmasta.
Se on arjessa kaikkea sellaista toimintaa, joka aktivoi lasta ja nuorta fyysisesti, kuten esimerkiksi ulkoilu, retkeily, kävely, pelaaminen, yms. sekä voimailu, jalkapallo, kamppailulajit, ratsastaminen, jne. Se pitää sisällään em. liikuntamuotojen lisäksi mm. partiotoiminnan, kalastamisen, musiikin, taiteen, lukemisen, yms. sekä myös laajemmin organisoituun harrastustoimintaan osallistumisen.

Liikuntaa ja harrastamista arvioidaan Toimintakyvyn arvioinneissa kuukausittain.

Tunkki Nuorisokodissa liikunta- ja harrastustoiminnalle asetetut tavoitteet sisältyvät lapsen ja nuoren hoito- ja kasvatussuunnitelman mukaisiin toimintoihin sekä tavoitteisiin. Liikunnalla ja harrastamisella pyritään herättämään ja edistämään motivaatiota osallistumaan sellaisiin tilanteisiin, jossa koetaan tärkeitä emotionaalisia kokemuksia.

Liikunta- ja harrastaminen tukee lapsen ja nuoren fyysistä, psyykkistä ja kognitiivista sekä sosioemotionaalista kehitystä. Nuorisokodin arjessa on havaittu, että liikunta- ja harrastustoimintaan osallistuvat lapset ja nuoret mm:

• Arvostavat itseään enemmän ja ottavat muita huomioon aikaisempaa enemmän
• Ovat enimmäkseen hyvällä tuulella sekä paremmin sovussa itsensä, läheistensä, ohjaajien sekä muiden nuorten kanssa
• Kokevat vähemmän masennus-, ahdistus- ja muita mielenterveysongelmia
• Käyttäytyvät energisemmin sekä ovat tyynempiä
• Käytöshäiriöt näyttäytyvän  vähemmän tai lievemmin
• Pystyvät paremmin suunnittelemaan sekä toteuttamaan opiskelua, jatko-opintojaan sekä tulevaa elämäänsä
• Käyttävät päihteitä vähemmän
• Kokevat myönteisen minäkuvansa tarkentuneen